モチベーションを維持するための10の秘密【看護師専用】

毎日毎日忙しく働いているとついテンションがかなり低くなってしまうことがありますよね。こればっかりはどうにもならない...なんてあきらめている人、いませんか？

私は朝からなんだか今日は...なんていう気持ちの日は自分のモチベーションを上げるためにいろいろと妄想を楽しんだりしています。

例えば外来でもしかしたら初恋の人と偶然再会なんていう劇的なことが起こるかもしれない...なんて思っていろいろとストーリーを自分の中で作っちゃうんです。

そうするといかにも自分がドラマの主演女優にでもなったかのようについはりきってしまう。

もちろん妄想の世界だってことは理解してはいるんだけど心の奥底に奇跡ってあるかも...なんてひっそり思う自分もいるんです...。

なかなか楽しい時間になりますよ。

看護師という仕事は相手が患者さん。一度職場に立ったら勤務が終了するまでの時間ずっと神経を集中させていないといけませんよね。

長時間モチベーションをキープするにはかなり大変な心労です。

みんなどんな風に自分の気持ちをしっかりキープしてますか？

私はいろいろな事をあまり考えないように心がけてます。

いろいろと考えすぎると無駄なエネルギー使っちゃうんですよね！

で、仕事が終わった後、大好きなスイーツを食べよう！って楽しみなことを思い浮かべたり...。休みの前日だったらよし！今日は飲みにいくぞ！！って思ったり。

そうするとたいていの場合楽しいことに向かって時間が流れるからあまり苦痛だと感じることなく過ごせるんですよね！

これ結構効き目ありますよ。