低血糖

食事をしたあとに眠くなるのは血糖値が低いから?
血液中のなかの糖分が異常に低くなるのを低血糖症っていいますが、
これだと食事のあとに眠くなるんですって。

私は、とくに食事のあと、、ではなく、夕食のあとに眠くなるのでちょっと違うかなって思っています(!)。

食事をとると血糖値って上がるものだと思ってましたよ。

なんか、、聞いた話では甘いアメを舐めるといいとか、、。
ん??いいの?そんなことして。

もし自分はそうかも、、って思ったら試してみてください、
もしそれでよくなるようなら、それは血糖値が異常に低いのかも。
あまり続くようなら医者にね!

私は健康のために健康診断すると、なにもかも「低い」のでs、ちょっとだけ心配してます。

血圧も低くて驚かれます、高いよりいいって思ってましたけど、
低くてもよくないものもあって心配はしているのです。
血糖値も低いはずなので、今度機会があったらどうしたらいいか医者に聞くつもりです。

健康が一番ですよね!

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このページは、えいじが2020年5月 1日 16:48に書いたブログ記事です。

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